Oleh karena diabetes sulit untuk disembuhkan sepenuhnya, maka bagi mereka yang telah terkena menderita diabetes, sebaiknya mengubah gaya hidup, terutama pada pola makan. Kurangi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula, seperti kue, sirup, soft drink, permen, dll. Kurangilah porsi nasi, perbanyak mengonsumsi sayur dan buah-buahan segar yang tidak terlalu manis. Berolahragalah secara rutin anata tiga sampai empat kali dalam seminggu sampai mengeluarkan keringat. Sebaiknya menghindari pekerjaan yang membuat stres, kecemasan yang berlebihan, atau depresi. Pengendalian faktor risiko merupakan kunci utama. Tanpa perbaikan pola makan, olahraga dan pengobatan, dapat dipastikan berbagai komplikasi penyakit lain akan menyertainya.
Berikut adalah gejala-gejala penyakit diabetes, yaitu :
1. Sering buang air kecil terutama waktu malam hari
2. Beberapa bagian tubuh terasa kesemutan akibat gangguan pada jaringan bawah kulit
3. Cepat merasa lapar dan haus
4. Berat badan menurun, tetapi nafsu makan bertambah
5. Cepat merasa lelah dan mengantuk
6. Mudah timbul bisul atau abses dengan kesembuhan yang lama
7. Gatal-gatal terutama pada kelamin bagian luar
8. Gairah seks menurun
9. Penglihatan kabur disertai dengan seringnya berganti kaca mata.
EmoticonEmoticon